歩くことが人生を変える科学的理由｜脳・創造性・健康への驚くべき効果
「歩く」というシンプルな習慣が、脳の働きと創造性を劇的に高める科学的理由を解説。スタンフォード研究、デフォルトモードネットワーク、MBA的思考まで。毎日30分のウォーキングが人生を豊かにする理由がわかります。
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全 64 件の記事
Obsidian完全入門｜知識を資産に変えるPKMシステムの作り方
無料のノートアプリObsidianで「第二の脳」を構築する方法を解説。リンク思考、デイリーノート、おすすめプラグインから、Synology NASを使った自前クラウド同期まで。知識を複利で増やす仕組みを作りましょう。
続きを読む →Synology NAS DS223j 完全活用ガイド｜自宅サーバーで知的生活を豊かにする
Synology DS223j の初期設定からObsidianとの連携、写真バックアップ、メディアサーバー構築まで。自宅NASを最大限に活用して、デジタル資産を守りながら知的生活を豊かにする方法を解説します。
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AIエージェントでスマホアプリ開発に挑戦｜ノーコード体験記
そんなバタバタした一週間の合間に、最近流行りのエージェントAIをつかいながら、今週はアプリの制作にチャレンジをしてみました。自分でコーディングは一切できないプログラミングの専門家ではない自分が、たった数時間で、Google Playのクローズドテストまで辿り着いた記録です。
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SF掌編小説ひかりを元にしたブラウザゲーム無料公開
いつもお読みいただきありがとうございます。今回は少し趣向を変えて、私が以前に執筆したSF掌編小説と、それをベースにして制作したブラウザゲームを公開します。https://note.com/p3_vp/n/ndc80b09dce4c。
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デール・カーネギー道は開けるレビュー｜若い自分を救った一冊
皆さん、今週は私が入社3年目くらいの頃に読み、その後の人生を大きく変えてくれた一冊をご紹介したいと思います。まわりの全てが気にくわなかった時期でもありました。仕事の内容にも納得がいっていなかったです。
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イチゴと高級ミカンから学ぶイノベーションの最終解
今週末、久しぶりに一人でぶらぶら散歩をしました。歩きながら考えを巡らせると、頭の中のもやもやが整理され、体もすっきりします。やはり自分にとって歩くことは、思考をクリアにするための大切な時間だと感じました。
続きを読む →マックポーク復活に学ぶ破壊的イノベーション戦略
この週末、家族で久しぶりにマクドナルドに行きました。小学校5年の長男が、ネット動画を見て「どうしても食べたい」と言っていた「マックポーク」が目当てです。以前の人気だったメニューが手頃な価格で復活したようで、長男は美味しいと嬉しそうに食べていました。
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クリステンセン理論と吉本劇場で感じた非合理的な愛着
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。このブログでは、日常の気づきに少しの専門知識を交えながら、「人生を豊かにする知恵」や「経営学の学び」を皆さんとシェアしていきたいと思っています。
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中学英語で学ぶマーケティング第3回｜ピーター・ドラッカーの洞察
私は土曜、日曜日は晩御飯を担当しています。家族でよくサイゼリヤに行くのですが、子供たちから「サイゼリヤのドリアが家でも食べたい。そこで今週はサイゼリア風のドリアを作ってみました。
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中学英語で学ぶマーケティング第2回｜フィリップ・コトラーの理論
皆さんは、日常的に愛用しているものはありますか。私は、毎日コーヒーを飲みますが、最近はコストコで購入できる「HAMAYAのドリップコーヒー」をオフィスでよく飲んでいます。
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中学英語で学ぶマーケティング第1回｜セオドア・レビットの教え
日曜日の午後、妻と近所のイタリアンレストランでランチをしてきました。パスタもピザも前菜も美味しく、価格はリーズナブルで、。いつ行っても30分以上待ちがある大繁盛店です。
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ポーターの競争戦略論を中学英語で学ぶ経営学入門
皆さんは今日のランチ、何を基準に選びましたか。時間がないからサッと食べられる「380円牛丼チェーン」に入ったかもしれません。あるいは、今日はちょっと贅沢をして、話題の「1,500円のグルメランチ」を食べに行ったかもしれません。
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日本企業のGEMBA戦略｜ミンツバーグ戦略サファリで読み解く
ここ数十年、日本のものづくり企業は「レッドオーシャン」から。抜け出せず、グローバル市場でコテンパン にやられてきた印象があります。「欧米のようなスマートな戦略がないから」「マーケティングが弱いから」と、何度も反省を迫られてきました。
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日本のものづくり企業はなぜ衰えたのか｜戦略サファリの教え
大量生産して、コストを下げれば勝てた日本の過去の栄光。かつて、日本の製造業が世界を席巻した時代、戦略はシンプルでした。大事なのは「現場の改善」「勤勉さ」です。現場の「暗黙知」という概念も生まれました。
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なぜ戦略会議は噛み合わないのか？ミンツバーグ戦略サファリの教え
皆さんの会社では、こんな光景はありませんか。それは完璧なロジックで「中期経営計画」を作ってくる。しかし、現場から見れば「そんなの現場の実態とかけ離れている」と現場は白ける。
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ブランド・エクイティを中学英語で学ぶ経営学入門
スターバックスのマグカップを買ってもらいました。家では、このマグカップでドリップコーヒーを飲んでいます。中に入れている豆自体は、スタバのものではなく、普通のドリップコーヒーです。
続きを読む →ダイナミック・ケイパビリティを中学英語で学ぶ経営学
街はすっかりクリスマスムードになりました。今日は子供たちのクリスマス会というイベントがありました。上の子は中学生になったのですが、最近は期末試験に向けて頑張っていました。
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変化の時代に必要な変わろうとする力｜ダイナミック・ケイパビリティ
我が家では、土曜と日曜の晩御飯は私が担当することになっています。最近のブームは、子供たち（一番は私かもしれない）が好きなミートソースパスタです。ハンバーグを作るところから始まるこだわりのミートソースです。
続きを読む →忘年会シーズンに振り返る組織論｜チームの絆と経営学
12月に入り、街もすっかり慌ただしくなってきましたね。私の職場はリアル重視の環境なので、もちろん顔を合わせての忘年会があります。若い頃と違って、私もお酒の飲み方には気を使うようになりました。
続きを読む →あくる日｜イタリアでピザ職人を志す青年の掌編小説
目が覚めると既に空は明るくなっていた。葉っぱの上の雫が、生まれたばかりの光を反射して。周辺の世界を自分が見える形とは異なる形で写し出していた。まるで昨日までのドタバタが嘘のようだ。
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気持ちを届けるお花屋さんのケーススタディ｜価値提案の経営学
皆さんは、最近いつ「お花屋さん」に行きましたか。私は、妻と些細なことでけんかをしてしまったときや、誕生日のとき、通勤途中にあるデパートで花屋さんでお花を買います。
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ブルーオーシャン戦略の先にある破壊なき創造への道
３連休の中日、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。秋も深まり、風がひんやりとしてきましたね。私は今日、久しぶりに家族みんなで散歩に出かけました。今日は天気も良く、歩いていると体がポカポカしてきて、とても気持ちの良い時間でした。
続きを読む →歯車｜時を刻む精密機械と人間の対話｜掌編小説
灼熱のように暑かった時期が過ぎ去り、。すっかり広くなった空に、彼の言葉が響き渡った。この時間を刻むための精密な装置は、。オレンジ色と灰色が混ざった生け花のように見えて美しかった。
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ブルーオーシャン戦略実行の壁｜非顧客層という見えない顧客
すっかり秋めいてきて、夜は読書や勉強がはかどる季節になりました。一度学んだことでも、時間を置いてもう一度触れたり、さらに深く掘り下げたりすると、「そういうことだったのか。
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競争しないブルーオーシャン戦略｜混雑した市場から抜け出す方法
満員電車、有名な観光地、人気のカフェ…。私たちの日常は「混雑」や「行列」であふれていますよね。最近は、インターネットのおかげで誰でも簡単に世界に向けて発信したり、モノを売ったりできるようになりました。
続きを読む →ひかり｜宇宙を旅する記憶生命体のSF掌編小説
一本の線が目の前にあらわれては、遠ざかっていく。それが繰り返されて、やがて目的の惑星に到着した。「この人間たちはいつの日か、この体験ができるだろうか。いつものつれない返事が返ってきた。
続きを読む →塞翁が馬｜2215年の東京を舞台にしたSF掌編小説
彼女がきらきらした瞳で私を見つめてきた。ふと周りを見渡すと、人であふれている。正確にいうと人ではないものも混じっている。昨年の法改正でAIはもの扱いしてはならないことが決議された。
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MBA卒業後に気づいた人的資本を育てるモーニング戦略
最近は朝晩の空気が澄んで、少しずつ冬の気配を感じますね。今日は妻と散歩をしてきましたが、少しずつ紅葉も見れるようになってきました。さて、私はつい先日の9月末まで、MBAのタスクに追われる日々を送っていました。
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機嫌よく過ごす力｜セレンディピティを呼び込む生き方とは
その「眉間のシワ」、見られてました。我に返ると、自分でも気づかないうちに眉間にシワが寄っていたという。私たちは、自分が思っている以上に 「機嫌」 を周囲に発信しています。
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競争でなく貢献｜誰も不幸にしないイノベーションの考え方
最近、Kindleの読み上げ機能にはまっています。私が電車通勤に使っている時間は、往復で50分。この時間を読書の時間に割り当てることができるのはとてもお得だと考えています。
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経営と人生における余白の力｜スラックの重要性を考える
すっかり秋らしい気候になりましたね。今日はあいにくの雨で、本当に一日中ゲームをして過ごしました。家族のために御飯は作り、皿洗いも済ませる。妻の機嫌は損なわないようにすることがポイント。
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睡眠の質と朝の過ごし方｜良い一日は朝の習慣から始まる
」を決めるのは夜ではなく朝かもしれない。」と感じる日と、「なんだかダルい…」と感じる日。その違いは、寝る前の行動だけが原因ではないかもしれません。これまでは毎週土曜日に大学院に通って学んでいましたが、先週でついに修了しました。
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四苦八苦と他力本願｜仏教の知恵が教える人生の豊かさ
皆さんは「四苦八苦」という言葉の由来をご存知でしょうか。仏教の教えの中で人間の苦しみを整理した表現で、人生のあらゆる悩みをこの「四苦八苦」に当てはめることができると言われています。
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ObsidianとSynology NASで知的生活が変わる！メモ革命の全貌
あなたの手書きのメモ、情報の”お墓”になっていませんか。皆さんは読んだ本の内容、仕事のアイデア、ふとした気づき…。あなたは普段、どのように記録していますか。多くの人が、手書きのノートやPCのメモ帳に大切な情報を書き留めていると思います。
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社会資本とアドラー心理学｜人生を豊かにする人間関係の力
最近は少しは涼しくなってきましたね。今日はウォーキングをして、散髪して、晩御飯に家族にカレーとにんにく味噌汁を作りました。にんにく味噌汁は作り方が簡単で意外と家族にも好評でした。
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人生を豊かにする3つの資本｜最も大切な人的資本への投資
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。豊かな人生を送りたいなって考えたことは、誰でも一度はあるかと思います。お金に不自由しないこと、良好な人間関係、やりがいのある仕事…。
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なぜ今ゴールドが輝くのか？金融資本への未来への投資戦略
今年の初め、１月初旬頃に今年のNISA枠は「金（ゴールド）に投資しようか、それとも株に投資をしようか」と悩んでいました。しかし、「いや、まだ株が伸びるだろう」という判断を下し、株にお金を掛けてしまいました。
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プロダクト4Pの落とし穴｜新規事業で陥りやすい「書いたつもり」の罠
その「プロダクト4P」、本当に機能していますか。研究開発や新規事業開発に携わる皆さん、新しいプロダクトの企画書に「プロダクト4P」のフレームワークを使い、まとまったような気になっていませんか。
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出雲大社から学ぶ国際経営｜神話と現代ビジネスの交点
お盆休みの青空の下、家族で鳥取と島根を旅してきました。どちらも有名な神社ですが、実際に行ってみるとかなり迫力がありました。特にしめ縄の太さには圧倒されました。子どもが「どうしてこんなに太いの。
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日本のカレーと共存するインドカレー屋さん｜差別化戦略の実例
今日の昼、家族で一駅離れた行きつけのインドカレー屋さんへ行ってきました。この店は、お子様ランチも安く、娘はマンゴーラッシー、息子はカレーと焼きたてのナンが大のお気に入りです。
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夜間中学と大人の学び直し｜教育の新たな入口を考える
「学び直し」が当たり前になる社会へ。日本は少子高齢化で、学校の生徒数も全体的にみると減っていくことが想定されています。そんな中、最近では「夜間中学」や「社会人向けの学び直し」への関心が高まっています。
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おひとりさま市場が生み出す新しいビジネスチャンス
日曜の朝、家族がまだ眠っている静かな時間。私はひとり家を出て、ゆっくりと近所を散歩するのがひそかな楽しみです。今日は天気も良く、昼にはオーブントースターで焼かれているような暑さになりましたが、近くの地下鉄街の小さなお店を眺めながら歩いてみました。
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経営学とAI｜これからの学びと働き方の新しい形
ここ数年、生成AI（ChatGPTなど）の台頭によって、私たちの生活は大きく変わってきています。経営学がどのように変わっていくか。今回は組織学習に着目して、これからの学びの形をまとめてみたいと思います。
続きを読む →学会参加とMBAの終盤に想う学びと出会いの価値
いつもはテーマを決めてブログを書いていますが、今週は少し変えて、最近感じたことをざっくばらんに書いてみました。久しぶりの学会参加で感じた「知の共有」の価値。本日大学で開催された学会に参加してきました。
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KINCHOシンカトリで読み解く新しい価値の作り方｜経営戦略
今週も知的な探求を深めていけたら嬉しいです。さて、今週もテーマは引き続き書籍『破壊なき市場創造の時代』から、。「大きな話で、自分には関係ないかも…」と感じている人もいるかもしれません。
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メルカリに学ぶ破壊なき市場創造｜身近な事例で経営学を習得
いつも記事をお読みいただきありがとうございます。テーマは引き続き、書籍『破壊なき市場創造の時代』から、「非破壊的創造」についてです。今回は、「具体的にはどういうこと。
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破壊なき市場創造の時代｜未来のイノベーションの形とは
この記事を開いていただき、ありがとうございます。世界的ベストセラー『ブルー・オーシャン戦略』の著者、W・チャン・キム氏とレネ・モボルニュ氏の新しい一冊、『破壊なき市場創造の時代』について最近読み始めました。
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成功が企業を縛る｜イノベーションのジレンマを徹底解説
企業が成功や衰退する原因の一つに、「イノベーションのジレンマ」という概念があります。これは、優良企業ほど変化に対応できず、むしろ変化を拒むようになるという逆説的な現象を指します。
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未来実現マーケティング読書感想｜人生と社会を変える理論
今日は、神田昌典さんの著書『未来実現マーケティング』を読んで心に残った点を共有したいと思います。この本は、単なる「商品を売るためのテクニック」ではなく、本質的なマーケティングの力を教えてくれます。
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人はなぜ働くのか？モチベーションと組織行動論の核心
今回は、組織行動論の学びから感じたことをまとめてみました。」「人をやる気にさせるにはどうすればよいのか。」そんな疑問に向き合うのが、モチベーション理論です。人は、生まれた瞬間から「組織」に属しています。
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エイジレス「老いない」科学の最前線｜長寿と健康の秘密
今日ご紹介するのは、老化研究のベストセラー Ageless（邦題『エイジレス 「老いない」科学の最前線』）です。読み進めるうちに、体じゅうの細胞が毎日どれだけ奮闘し、そして静かに傷ついているかが少しわかってきました。
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僕たちは言葉について何も知らない｜言語と思考の深い関係
今日は最近読んで面白かった本を紹介したいと思います。経営学を学ぶ中で、組織やチームのモチベーションを高め、。メンバーにやる気になってもらうことは重要性だと感じています。
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経営の精神｜見開き1ページ目から学ぶ経営者の思想
ゴールデンウィーク最終日はあいにくの雨でした。――そこで、積んでいた本をじっくり読むことにしました。大学の授業で紹介された 加護野忠男 先生の著書はやはり刺激的で、心に残った点を共有したいと思います。
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歩くことで人生が変わる！「歩く習慣」読書感想と健康効果
私は4年くらい前にウォーキングを始めました。歩いてみて分かったのですが、これは身体的にも精神的にもすごく良いことだなと感じていました。「歩くことで、人生が本当に変わった」と感じるくらいです。
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便利なフレームワーク3C分析｜経営戦略を学ぶビジネスパーソンへ
今日は仕事で中国南部に来ていますが、湿気がすごいですね。もうすぐ雨季が始まるそうで、現地の方々によると、2月からすでに半袖生活とのことです。日本の春とはまた違った季節感を味わいながら、今回はビジネスの世界でも役立つ3C分析について考えをまとめてみました。
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SECIモデルで学ぶコミュニケーションの重要性｜知識経営の基礎
今日は天気が良くて気持ちが良くて、素晴らしい1日になりそうですね。仕事をする上でも、誰かと一緒に何かをする時でも、。「コミュニケーションが大事だ」とよく言われますよね。
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嫌われる勇気｜アドラー心理学が人生を変えた理由
皆さんは、本と出合って人生が変わった経験はありますか。私にとって『嫌われる勇気』は、まさに人生を変えてくれた一冊です。初めて読んだときの衝撃は、今でもはっきり覚えています。
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10倍速で未来の自分になる方法｜アドラー心理学と目的論
先日読んだ本がとても面白かったです。参考になる内容が多く書かれていましたが、。以下の挿絵が、本の内容を簡単に、。わかりやすくまとめてくれていると感じました。それでも彼は希望を捨てず、なんとか生き延び、後世に多くの学びを残しました。
続きを読む →経営学におけるイノベーション論｜大学講義から学ぶ実践知
今日はとても天気も良く気持ちが良い１日ですね。今朝はこれまで電車で通っていた３区間を自転車で移動してみました。本日は大学でイノベーションについての講義を受けてきました。
続きを読む →Claude APIで作るAIアシスタント：実装から本番運用まで完全ガイド
Anthropic の Claude API を使って実用的なAIアシスタントを構築する方法を解説。APIキーの取得からストリーミングレスポンス実装、コスト管理まで、実践的なコードサンプルとともに紹介します。
続きを読む →ポーターの5フォース分析：競争優位を掴むための実践ガイド
マイケル・ポーターが提唱した5フォース分析を、MBAの視点から実務に活かせるよう分かりやすく解説。新規参入障壁から買い手・売り手の交渉力まで、競争戦略の基礎を体系的に学べます。
続きを読む →「完璧な朝」をやめたら、仕事も人生も少し軽くなった話
完璧な朝のルーティンを目指して疲弊していた私が、それをやめてみてわかったこと。生産性よりも「余白」の大切さについて、正直に書きました。
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